厨师长教你做山药排骨汤一个电饭煲就搞定肉质

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厨师长教你做山药排骨汤一个电饭煲就搞定肉质鲜嫩健脾养胃

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   夏天最容易感到湿热,尤其在即将到来的三伏天,暑湿之邪往往趁虚而入。山药不仅口感好,而且还百搭,可以煮成粥,熬成汤,家常菜:叫花鸡虎皮青椒烧长茄虎皮青椒烧长茄或炒木耳。今天推荐山药排骨汤,山药能健脾养胃和除寒驱邪,配上香滑细嫩营养丰富的排骨,是夏季的一道食补良方。厨师长教你做山药排骨汤,一个电饭煲就搞定,肉质鲜嫩,健脾养胃,快来试试吧 将所有食材倒入锅中,加入姜片,加冷水至少没过食材,再加两碗水。(根据平时喝汤的量加水) 点击“提交”后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。 山药和胡萝卜切成小段。锅中加冷水和姜片,加入排骨大火煮开,撇除表面的浮沫,捞出用冷水冲洗。

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